חממים תנור ל-200 מעלות.
1 ראש כרובית
חותכים את הכרובית לפרחים שווים.
2 כף שמן זית
0 מלח
0 פלפל
0.5 כפית כמון
0.5 כפית פפריקה מתוקה
מצפים את פרחי הכרובית בשמן זית ומתבלים במלח, פלפל, כמון ופפריקה.
מניחים את הכרובית על תבנית עם נייר אפייה ואופים כ-20-30 דקות, עד שהיא רכה וזהובה.
0 זרעי Sesame
מוציאים מהתנור ומפזרים זרעי Sesame (אם רוצים).