3 כף שמן זית
חממים את שמן הזית על חום בינוני-גבוה.
2 שיניים שום
1 בצל
0 שמן לבישול
כאשר השמן חם, הוסיפו את הבצל והשום ובשלים עד ריכוך; בערך 5 דקות.
0.125 כפית צ'ילי
1 כף רסק עגבניות
0.25 כפית פלפל
0 תבלינים
1 כפית כמון
0.25 כפית מלח
ערבבו פנימה את רסק העגבניות, כמון, מלח, פלפל וחלפת צ'ילי. בשלו עד שהתבלינים מתפשטים; בערך 2 דקות.
0 ציר עוף
ערבבו פנימה את ציר העוף.
2 גזר
הוסיפו את הגזר ובשלו מכוסה על חום בינוני נמוך עד שהגזר רך; בערך 15 דקות.
0 עדשים יבשות
2 גזר
1 כוס עדשים מבושלות
הוסיפו את העדשים ובשלו עד שהן מחוממות היטב (אפשר גם להשתמש בעדשים יבשות. פשוט הוסיפו יחד עם הגזר ותנו להם להתבשל בערך 30 דקות במקום 15 דקות).
1 כוס עדשים מבושלות
0 מרק
כאשר העדשים מחוממות היטב, מרסקים את המרק עד שיח becomes חלק. זה יכול להתבצע באמצעות מכשיר חימום בתוך הסיר או על ידי העברת המרק במנות לבלנדר.
2 כף מיץ לימון
3 כף כוסברה
0.25 כפית מלח
ערבבו פנימה את מיץ הלימון וכוסברה. תבלו במלח לפי הטעם. תיהנו!