500 גרם קמח
0.5 כפית מלח
3 כף שמן זית
250 מ"ל מים
במערבל או בקערה, נערבב את הקמח עם המלח. נוסיף את השמן והמים בהדרגה ולוש היטב עד שהבצק מתאחד. אם יש צורך, נוסיף עוד מים.
0 שמן
לאחר שהבצק התגבש, נזליף מעט שמן על פניו, נעטוף בניילון נצמד ונשאיר לתפוח כחצי שעה.
לאחר התפחה, נחתוך את הבצק לכדורים קטנים ונשטיח כל כדור לפיתה דקה. ניתן לאפות את המופלטות במחבת חמה ללא שמן עד שהן מתזהרות מכל צד.
0 דבש
0 ריבה
כשהן מוכנות, ניתן למרוח על המופלטות דבש או ריבה ולהגיש חם.