ק casserole של קוואקר וברוקולי לארוחת בוקר

חימום התנור והכנת התבנית

0 רסיס בישול

1.5 כוס פרחי ברוקולי

מחממים את התנור ל-180 מעלות צלזיוס. מכינים תבנית אפיה מרובעת בגודל 20 ס"מ בתרסיס בישול. טוחנים את הברוקולי בנפרד במעבד מזון ומערבבים אותו עם כל החומרים היבשים בקערת ערבוב. בקערה נפרדת מערבבים את כל החומרים الرטובים.

ערבוב החומרים

יוצקים את החומרים הרטובים לתוך החומרים היבשים ומערבבים היטב. מעבירים את התערובת לתוך תבנית האפייה ומניחים בתנור.

אפייה

אופים במשך 25-30 דקות או עד שהמזלג יוצא יבש.

חיתוך והגשה

חותכים בגודל הרצוי ומגישים חם.