שיבולת שועל עם פירות

שיבולת שועל היא מקור נהדר לסיבים תזונתיים. מבשלים אותה עם חלב או מים, ומוסיפים פירות כמו בננה, תותים, או משמש. זהו מתכון שמתאים גם לאנשים שנמצאים בדיאטה, והטעם מתוק ומספק.