עוף שטוף בבלסמי עם בזיליקום בתנור

אופים את העוף

מניחים בתנור ואופים במשך 40 דקות. מכסים בגבינת מוצרלה ומחזירים לתנור ל-10 דקות נוספות. השתמשו במדחום כדי לוודא שהטמפרטורה הפנימית של העוף היא 160 מעלות פורנה שהוא מבושל לחלוטין. אם לא, השאירו לאפות לכמה דקות נוספות עד שהטמפרטורה הרצויה מושגת. הניחו להתקרר מעט והגישו עם סלט אהוב.

עוף אפוי

אני אוהב את המתכון הזה. אם אתם רוצים להצטרף לקמפיין Simple Fit Forty Lifestyle שאנו מתחילים כאן ב-Pink.

הירשמו לניוזלטר

כאשר, ודאו כי אתם נרשמים לניוזלטר ומקבלים עדכונים. אתם יכולים גם לעקוב אחרי הקהילה הפרטית שלנו בפייסבוק, Simple Fit Forty Lifestyle, שם נשתף כל מה שקשור להיות בכושר ובריא ונעודד אחד את השני בדרך.

עקבו אחרי Pink

כאשר ברשתות החברתיות, הבלוג, ודוא"ל. הירשמו כדי לקבל בונוסים בלעדיים כמו את ספר המתכונים Simple Fit Dinners בחינם. אל תמתינו! אתם לא רוצים לפספס דבר.

אשרו את המנוי

הצלחה! כעת בדקו את הדוא"ל שלכם לאישור המנוי והורדת הספר האלקטרוני בחינם. הייתה שגיאה בהגשת המנוי. אנא נסו שוב.

שם פרטי

דוא"ל

כתובת

מנוי

מופעל על ידי Convert

ערכת כלים