פודינג שוקולד - דיאטת רייב

ערבוב המרכיבים

0.5 כוס סירופ מייפל

4 כף קמח תפו"א

0 קמח תפו"א

1 כפית וניל

3 כף קקאו

2 כוס מים

שלבו מים, סירופ מייפל, קקאו, קמח תפו"א או קמח תפו"א, ווניל יחד בסיר.

הקצפת התערובת

הקציפו עד שהתערובת חלקה עם כף או הקצפה ידנית.

בישול התערובת

בישלו על להבה בינונית וערבבו כל הזמן עד שהפודינג מתעבה מאוד.

הגשה

3 אגוזי לוז קלויים

מזגו לתוך קעריות קינוח וחתכו אגוזי לוז קצוצים מעל.

קירור

תנו לפודינג להתקרר והגישו.