סלאו דיטוקס

ערבוב הירקות

0 ירק

בקערה גדולה, לערבב את כל הירקות יחד.

הכנת הרוטב

לערבב את רכיבי הרוטב בקערה קטנה נוספת ולערבב עד לקבלת תערובת אחידה.

התאמת מרקם

0.25 מ"ל מים

להוסיף עוד מים אם צריך כדי להגיע למרקם הרצוי.

קליית שומשום

2 כף שומשום

0 לחם טוסט

במחבת חמה, להוסיף שומשום ולטגן עד שהם מתחילים לקפוץ מתוך המחבת.

הוספת רוטב

0 ירק

למזוג את הרוטב על הירקות.

קישוט והגשה

2 כף שומשום

לק garnish עם שומשום קלוי ולהגיש.

שאלת סיכום

נ.ב. מהו האוכל detox המועדף עלייך? אשמח לדעת!