מילוי טאקו עם שעועית שחורה ופלפלים

טיגון ירקות

1 פלפל

1.5 כף שמן זית

1 כוס בצל

במחבת הוסיפו שמן זית, בצל ופלפל. טגנו עד שהם רכים, כ-3 עד 5 דקות.

הוספת עגבניות ותיבול

0 תיבול

28 מ"ל עגבניות משומרות

הוסיפו עגבניות ותיבול, טגנו במשך 10 דקות.

הוספת שעועית שחורה

14 מ"ל שעועית שחורה

הוסיפו שעועית שחורה ובשלו עד שהן חמות.

הגשה עם טורטיה

0 טורטיה

הגישו עם טורטיות.

תוספות נוספות

0 רומאין

רומאין

תוספות נוספות

0 יוגורט יווני

0 רוטב חריף

0 פלפל חלאפניו

0 אבוקדו

0 חסה

0 גבינה

0 סלסה

חסה, גבינה, חלאפניו, רוטב חריף, אבוקדו ויוגורט יווני