0 סירופ מייפל
0 שייק
1 כף דבש
שמים את כל המרכיבים במערבל ומערבבים היטב. טועמים את השייק. אם הוא לא מתוק מספיק, מוסיפים 1 עד 2 כפות סירופ מייפל או דבש ומערבלים שוב.
0 שייק
0 קרח
0 גלידה
יוצרים את השייק בתבניות לגלידות. מכניסים מקל עץ לתוך התבנית, כשהמקל יוצא כשלישה מהתבנית.
מניחים את התבניות במקפיא במשך 2-3 שעות עד שהן קפואות לפני ההגשה.
