עוף וכרוב בלימון

עוף צהוב בלימון עם כרוב אורז ושמיר

הכנת התבנית

½ ראש כרוב לסטייקים עבים וחצויים

½ ק"ג עוף שוקיים או ירכיים

½ כוס אורז


חותכים את הכרוב לסטייקים עבים וחצויים
מסדרים בתבנית את העוף הכרוב והאורז

ערבוב ויציקה

½ כוס לימון

1½ כוס מים

1 כף מלח לימוני

1 כפית כורכום

½ כפית אורגנו

1 קורט פלפל שחור מעט

3 כף שמן

½ צרור שמיר קצוץ

1 כף סילאן

מערבבים נוזלים עם תבלינים ושופכים מעל. שמים את השמיר מעל. מזלפים סילאן על העוף.

אפייה מכוסה

שעתיים וחצי בתנור מכוסה על 180 מעלות

%D7%A2%D7%95%D7%A3+%D7%95%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%91+%D7%91%D7%9C%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9F