0 ירקות
בקערה גדולה מערבבים את כל הירקות יחד.
בקערה קטנה מערבבים את מרכיבי הרוטב עד שמקבלים תערובת אחידה.
0.25 כוס מים
מוסיפים עוד מים לפי הצורך כדי להגיע למרקם הרצוי.
2 כף שומשום
0 לחם סנדוויץ'
במחבת חמה מוסיפים זרעי שומשום וקולים אותם עד שהם מתחילים לקפוץ מהמחבת.
0 ירקות
יוצקים את הרוטב על הירקות.
2 כף שומשום
מקשטים בזרעי שומשום קלויים ומגישים.
פ.ס. מהו המזון המנקה שלך? נשמח לדעת!
